Die TG möchte Menschen für Sport und Bewegung begeistern. Denn eine gesunde Lebensweise mit regelmäßiger Bewegung ist noch immer der beste Schutz vor Erkrankungen.
Mit einem breiten Sportangebot für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren trainieren wir hauptsächlich gesundheitsorientiert.
Unsere hoch motivierten und sehr gut ausgebildeten Trainer/innen vermitteln ihr Wissen rund um das funktionelle Training für Ihre Gesundheit.
Finde Deinen Kurs. Komm vorbei und mach mit.
Unser Kursplan
Bitte beachtet die aktuellen Vereinsinformationen und die Hygiene-Regeln.
Auf Grund der derzeitigen Erkenntnisse und der Vorgaben des Landes NRW müssen wir den Kursplan wie folgt anpassen:
(*) In den öffentlichen Hallen (Westmünsterlandhalle, Turnhalle der ehemaligen Ludgerus Schule, sowie Turnhalle und Lernschwimmbecken der Marienschule) werden in Mai noch keine Kurse stattfinden. Hier müssen erst die erforderlichen Hygiene-Maßnahmen geschaffen werden.
(**) Der Kurs Bodyshape am Mittwoch (8:30 Uhr) findet aktuell ohne Kinderbetreuung statt.
(***) Die Kindertanzgruppen am Dienstag und Donnerstag (3-6 Jahre) finden im Mai nicht statt.
Der Donnerstagskurs Pilates & More kann leider nicht mehr stattfinden.
Anbei ein paar Anregungen um Eure Sporteinheit von zu Hause durchzuführen: Online-Angebote und Videoanleitungen
Vormittags
- Montag
- 08.30 Uhr
Yoga
[Rathausplatz] - 8.30 Uhr
Total Body Fit
[Rathausplatz] - 9.00 Uhr
Gerätezirkel
[Rathausplatz] - 9.30 Uhr *
Eltern-Kind-Turnen
[Westmünsterlandhalle]
- Dienstag
- 8.00 Uhr
Gerätezirkel
[Rathausplatz] - 8.30 Uhr
Total Body Fit
[Rathausplatz] - 9.00 Uhr
Gerätezirkel
[Rathausplatz] - 9.30 Uhr *
Eltern-Kind-Turnen
[Westmünsterlandhalle]
- Mittwoch
- 08.30 Uhr
Bodyshape mit Kinderbetreuung **
[Rathausplatz] - 9.00 Uhr *
60 Plus
[Westmünsterlandhalle] - 10.00 Uhr *
60 Plus
[Westmünsterlandhalle] - 9.30 Uhr *
Eltern-Kind-Turnen
[Westmünsterlandhalle]
- Donnerstag
- 9.00 Uhr
Fit Mix
[Rathausplatz] - 9.00 Uhr *
Eltern-Kind-Turnen
[Westmünsterlandhalle] - 9.00 Uhr *
Wassergymnastik
[Lehrschwimmbecken] - 9.30 Uhr *
Eltern-Kind-Turnen
[Westmünsterlandhalle]
- Freitag
- 9.00 Uhr
Gerätezirkel
[Rathausplatz] - 9.00 Uhr Männer Ü60 [Rathausplatz]
- 9.00 Uhr
Gerätezirkel
[Rathausplatz] - 9.30 Uhr *
Eltern-Kind-Turnen
[Westmünsterlandhalle]
Nachmittags
- Montag
- 15.15 Uhr
Dance-Kids
6-8 Jahre
[Rathausplatz] - 16.00 Uhr
Bellicon Kids 10-14 Jahre
[Rathausplatz] - 17.00 Uhr
Bauch-Beine-Po
[Rathausplatz] - 18.00 Uhr
Bellicon Jumping
[Rathausplatz] - 18.30 Uhr *
Wassergymnastik
[Lehrschwimmbecken] - 19.15 Uhr *
Power-Wassergymnastik
[Lehrschwimmbecken] - 19.00 Uhr
Step Workout
[Rathausplatz] - 19.00 Uhr
Gerätezirkel
[Rathausplatz] - 20.00 Uhr
Rückentraining
[Rathausplatz] - 20.00 Uhr *
Sport für Männer
[Westmünsterlandhalle]
- Dienstag
- 14.30 Uhr ***
Kindertanz 3-6 Jahre
[Rathausplatz] - 15.15 Uhr ***
Kindertanz 3-6 Jahre
[Rathausplatz] - 16.30 Uhr
Bellicon Kids 8-10 Jahre
[Rathausplatz] - 16.30 Uhr *
Mädchenturnen 6-10 Jahre
[Westmünsterlandhalle] - 18.00 Uhr
TBO
[Rathausplatz] - 18.30 Uhr *
Basketball
[Westmünsterlandhalle] - 19.00 Uhr
Fatburner
[Rathausplatz] - 19.00 Uhr
Gerätezirkel
[Rathausplatz] - 20.00 Uhr
Zumba
[Rathausplatz] - 20.00 Uhr *
Sport für Männer
[Westmünsterlandhalle]
- Mittwoch
- 15.15 Uhr
Dance-Kids
6-8 Jahre
[Rathausplatz] - 16.00 Uhr
Bellicon Kids 10-14 Jahre
[Rathausplatz] - 17.00 Uhr
Dance Kids 6-10 Jahre
[Rathausplatz] - 18.00 Uhr
Pilates
[Rathausplatz] - 19.00 Uhr
Step
[Rathausplatz] - 19.00 Uhr
Gerätezirkel
[Rathausplatz] - 19.00 Uhr
Step Workout
[Rathausplatz] - 20.00 Uhr
Bodyshape
[Rathausplatz] - 20.00 Uhr
Rückentraining
[Rathausplatz] - 20.00 Uhr *
Sport für Männer
[Westmünsterlandhalle]
- Donnerstag
- 15.00 Uhr *
Kinderturnen 3-6 Jahre
[Ludgerusschule] - 15.30 Uhr ***
Kindertanz 3-6 Jahre
[Rathausplatz] - 16.00 Uhr *
Eltern-Kind-Turnen
[Ludgerusschule] - 16.00 Uhr *
Jungenturnen 6-10 Jahre
[Marienschule] - 16.15 Uhr ***
Kindertanz 3-6 Jahre
[Rathausplatz] - 19.15 Uhr *
Power-Wassergymnastik
[Lehrschwimmbecken] - 19.00 Uhr
Power Workout
[Rathausplatz] - 19.00 Uhr
Gerätezirkel
[Rathausplatz] - 20.00 Uhr
Bellicon Jumping
[Rathausplatz] - 20.00 Uhr
Männer-Gerätezirkel
[Rathausplatz]
- Freitag
- 15.15 Uhr
Dance-Kids
6-8 Jahre
[Rathausplatz] - 16.00 Uhr
Bellicon Kids 10-14 Jahre
[Rathausplatz] - 16.00 Uhr
Hip Hop Kids für Mädchen von 10-11 Jahren
[Rathausplatz] - 16.45 Uhr
Hip Hop Kids für Mädchen von 12-13 Jahren
[Rathausplatz] - 17.40 Uhr
Hip Hop Kids für Mädchen ab 14 Jahren
[Rathausplatz] - 18.35 Uhr
Hip Hop Kids für Mädchen ab 16 Jahren
[Rathausplatz] - 19.00 Uhr
Step Workout
[Rathausplatz] - 19.00 Uhr
Gerätezirkel
[Rathausplatz] - 20.00 Uhr
Rückentraining
[Rathausplatz] - 20.00 Uhr *
Sport für Männer
[Westmünsterlandhalle]