• Freie Plätze in unseren Bellicon-Kids-Kursen

    Montags um 16:00 Uhr und Dienstags um 16:30 Uhr können wir noch Kinder aufnehmen.
    Anmeldungen unter Whats-App (01590/60 555 62)

    mehr...
  • Zum Start beachtet bitte unsere Hygiene-Regeln!


    mehr ...
  • Fit von zu Hause

    Online-Trainingsangebote & Videoanleitungen

    mehr ...
  • Lust auf Yoga?

    Wir haben noch freie Plätze: Montags 8:30 und 09:50 Uhr.
    Anmeldungen unter Whats-App (01590/60 555 62).

Herzlich Willkommen

bei der Turngemeinde Heiden e.V.

Die TG möchte Menschen für Sport und Bewegung begeistern. Denn eine gesunde Lebensweise mit regelmäßiger Bewegung ist noch immer der beste Schutz vor Erkrankungen.

Mit einem breiten Sportangebot für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren trainieren wir hauptsächlich gesundheitsorientiert.

Unsere hoch motivierten und sehr gut ausgebildeten Trainer/innen vermitteln ihr Wissen rund um das funktionelle Training für Ihre Gesundheit.

Finde Deinen Kurs. Komm vorbei und mach mit.

Unser Kursplan

Bitte beachtet die aktuellen Vereinsinformationen und die Hygiene-Regeln.

Auf Grund  der derzeitigen  Erkenntnisse und der Vorgaben des Landes NRW müssen wir den Kursplan wie folgt anpassen:

(*) Im Lernschwimmbecken der Marienschule finden noch keine Kurse statt.

(**) Der Kurs Bodyshape am Mittwoch (8:30 Uhr)  findet aktuell ohne Kinderbetreuung statt.

Anbei ein paar Anregungen um Eure Sporteinheit von zu Hause durchzuführen:  Online-Angebote und Videoanleitungen

Vormittags

  • Montag
  • 08.30 Uhr
    Yoga
    [Rathausplatz]
  • 09.50 Uhr
    Yoga
    [Rathausplatz]
  • 9.00 Uhr
    Gerätezirkel
    [Rathausplatz]
  • 9.30 Uhr
    Eltern-Kind-Turnen
    [Westmünsterlandhalle]
  • Dienstag
  • 8.00 Uhr
    Gerätezirkel
    [Rathausplatz]
  • 8.30 Uhr
    Total Body Fit
    [Rathausplatz]
  • 9.00 Uhr
    Gerätezirkel
    [Rathausplatz]
  • 9.30 Uhr
    Eltern-Kind-Turnen
    [Westmünsterlandhalle]
  • Mittwoch
  • 08.30 Uhr
    Bodyshape mit Kinderbetreuung **
    [Rathausplatz]
  • 9.00 Uhr
    60 Plus
    [Westmünsterlandhalle]
  • 10.00 Uhr
    60 Plus
    [Westmünsterlandhalle]
  • 9.30 Uhr
    Eltern-Kind-Turnen
    [Westmünsterlandhalle]
  • Donnerstag
  • 9.00 Uhr
    Fit Mix
    [Rathausplatz]
  • 9.00 Uhr
    Eltern-Kind-Turnen
    [Westmünsterlandhalle]
  • 9.00 Uhr *
    Wassergymnastik
    [Lehrschwimmbecken]
  • 9.30 Uhr
    Eltern-Kind-Turnen
    [Westmünsterlandhalle]
  • Freitag
  • 9.00 Uhr
    Gerätezirkel
    [Rathausplatz]
  • 9.00 Uhr Männer Ü60 [Rathausplatz]
  • 9.00 Uhr
    Gerätezirkel
    [Rathausplatz]
  • 9.30 Uhr
    Eltern-Kind-Turnen
    [Westmünsterlandhalle]

Nachmittags

  • Montag
  • 15.15 Uhr
    Dance-Kids
    6-8 Jahre
    [Rathausplatz]
  • 16.00 Uhr
    Bellicon Kids 10-14 Jahre
    [Rathausplatz]
  • 17.00 Uhr
    Bauch-Beine-Po
    [Rathausplatz]
  • 18.00 Uhr
    Bellicon Jumping
    [Rathausplatz]
  • 18.30 Uhr *
    Wassergymnastik
    [Lehrschwimmbecken]
  • 19.15 Uhr *
    Power-Wassergymnastik
    [Lehrschwimmbecken]
  • 19.00 Uhr
    Step Workout
    [Rathausplatz]
  • 19.00 Uhr
    Gerätezirkel
    [Rathausplatz]
  • 20.00 Uhr
    Rückentraining
    [Rathausplatz]
  • 20.00 Uhr
    Sport für Männer
    [Westmünsterlandhalle]
  • Dienstag
  • 14.30 Uhr
    Kindertanz 3-6 Jahre
    [Rathausplatz]
  • 15.15 Uhr
    Kindertanz 3-6 Jahre
    [Rathausplatz]
  • 16.30 Uhr
    Bellicon Kids 8-10 Jahre
    [Rathausplatz]
  • 16.30 Uhr
    Mädchenturnen 6-10 Jahre
    [Westmünsterlandhalle]
  • 18.00 Uhr
    TBO
    [Rathausplatz]
  • 18.30 Uhr
    Basketball
    [Westmünsterlandhalle]
  • 19.00 Uhr
    Fatburner
    [Rathausplatz]
  • 19.00 Uhr
    Gerätezirkel
    [Rathausplatz]
  • 20.00 Uhr
    Zumba
    [Rathausplatz]
  • 20.00 Uhr
    Sport für Männer
    [Westmünsterlandhalle]
  • Mittwoch
  • 15.15 Uhr
    Dance-Kids
    6-8 Jahre
    [Rathausplatz]
  • 15.30 Uhr
    Eltern-Kind-Turnen
    [Westmünsterlandhalle]
  • 17.00 Uhr
    Dance Kids 6-10 Jahre
    [Rathausplatz]
  • 18.00 Uhr
    Pilates
    [Rathausplatz]
  • 19.00 Uhr
    Step
    [Rathausplatz]
  • 19.00 Uhr
    Gerätezirkel
    [Rathausplatz]
  • 19.00 Uhr
    Step Workout
    [Rathausplatz]
  • 20.00 Uhr
    Bodyshape
    [Rathausplatz]
  • 20.00 Uhr
    Rückentraining
    [Rathausplatz]
  • 20.00 Uhr
    Sport für Männer
    [Westmünsterlandhalle]
  • Donnerstag
  • 15.00 Uhr
    Kinderturnen 3-6 Jahre
    [Ludgerusschule]
  • 15.30 Uhr
    Kindertanz 3-6 Jahre
    [Rathausplatz]
  • 17.00 Uhr
    Bauch-Beine-Po
    [Rathausplatz]
  • 16.00 Uhr
    Jungenturnen 6-10 Jahre
    [Marienschule]
  • 16.15 Uhr
    Kindertanz 3-6 Jahre
    [Rathausplatz]
  • 18.00 Uhr
    Bellicon Jumping
    [Rathausplatz]
  • 19.00 Uhr
    Power Workout
    [Rathausplatz]
  • 19.00 Uhr
    Gerätezirkel
    [Rathausplatz]
  • 20.00 Uhr
    Bellicon Jumping
    [Rathausplatz]
  • 20.00 Uhr
    Männer-Gerätezirkel
    [Rathausplatz]
  • Freitag
  • 15.15 Uhr
    Dance-Kids
    6-8 Jahre
    [Rathausplatz]
  • 16.00 Uhr
    Bellicon Kids 10-14 Jahre
    [Rathausplatz]
  • 16.00 Uhr
    Hip Hop Kids für Mädchen von 10-11 Jahren
    [Rathausplatz]
  • 16.45 Uhr
    Hip Hop Kids für Mädchen von 12-13 Jahren
    [Rathausplatz]
  • 17.40 Uhr
    Hip Hop Kids für Mädchen ab 14 Jahren
    [Rathausplatz]
  • 18.35 Uhr
    Hip Hop Kids für Mädchen ab 16 Jahren
    [Rathausplatz]
  • 19.00 Uhr
    Step Workout
    [Rathausplatz]
  • 19.00 Uhr
    Gerätezirkel
    [Rathausplatz]
  • 20.00 Uhr
    Rückentraining
    [Rathausplatz]
  • 20.00 Uhr
    Sport für Männer
    [Westmünsterlandhalle]