Breitensport
„Gesundheit, Spaß und Geselligkeit“
- Sport für möglichst viele Menschen.
- Sport für alle Altersgruppen.
- Sport für mehr und weniger Talentierte.
- Sport soll die Leistungsfähigkeit erhalten und stärken – aber nicht messen.
- Es ist ein lebensbegleitendes Sporttreiben.
- Probieren, Mitmachen, Spaß haben.
Kindersport
Kinder haben eine so hohe Bewegungsfreude und ein so ausgeprägtes Spielbedürfnis, dass ihnen unbedingt genügend Bewegungsraum und Bewegungsfreiheit gegeben werden muss. Vielseitige Erfahrungen in diesem Bereich tragen nicht nur zur körperlichen Entwicklung und zur besseren geistigen Leistungsfähigkeit bei, sondern beeinflussen auch positiv das soziale Verhalten.
Besonders im Jugendalter wird der Grundstein für eine lebenslange Motivation zum Sport zu legen. Wer in diesem Lebensabschnitt Spiel und Bewegung als die herrlichste Nebensache der Welt erfahren hat, wird diese Bereicherung nicht mehr missen wollen und leicht zum weiteren Sporttreiben im Erwachsenenalter finden.
Ballsport
Basketball
Fit von zu Hause
Mach mit und bleibe von zu Hause fit!“
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Wir stellen Euch hiermit einige Tipps und Anleitungen zur Verfügung, um auch von zu Hause aus fit zu bleiben.
